Kurs
Večernji trenig lica
Večernji Face Fitness Ritual za Jačanje Mišića i Podizanje Tonusa Lica
Uradi nešto predivno za izgled svog lica i opuštanje na samom kraju dana. Kada veče posvetiš ritualu koji te ulepšava, zateže mišiće i podiže tonus, oslobađa od stresa i opušta tvoja noć postaje mirnija, a san dublji i kvalitetniji. Ovaj program je tvoja brza večernja oaza koja spaja jačanje mišića lica lica, oslobađanje od stresa i duboku opuštajuću masažu za lepši san.
„SASTAV“ PROGRAMA:
-
- Antistres disanje: Uvodno umirivanje misli i svesno otpuštanje celodnevne užurbanosti.
- Face Fitness vežbe: Kompletan trening za jačanje mišića lica, zatezanje kontura i podizanje tonusa.
- Masaža lica, glave i ramena: Opuštanje mišića od stresa kroz manuelnu masažu koja briše napetost i uvodi te u lepši san.
ŠTA DONOSI REDOVNA PRAKSA:
-
- Zategnuto lice i podignut tonus: Čvršći i jedriji mišići lica koji kroz kontinuitet drže konture podignutim, a kožu jedrom.
- Opuštanje mišića lica i smanjenje stresa: Potpuno oslobađanje od nakupljene napetosti i stresa u mišićima lica, vratu i ramenima.
- Ritual koji te uči da brineš o sebi: Zdrava večernja navika kroz koju učiš da svakog dana posvetiš vreme svom izgledu i svom miru.