Kurs
Hands free trenig lica
Hands-Free Face Fitness Ritual
Vrati sjaj i tonus svojm licu i resetuj stres usred radnog dana, potpuno slobodno. Hands free trening možeš da radiš bilo kada i bilo gde u toku dana. Ovaj trening kompletno aktivira mišiće lica i razbija ukočenost u telu i vraća energiju, dok tvoje ruke ostaju potpuno slobodne. Kada odvojiš vreme za ritual koji te opušta i ulepšava, ceo dan postaje mnogo lakši i lepši.
„SASTAV“ PROGRAMA:
-
- Antistres disanje: Uvodno opuštanje uma i otpuštanje nakupljene dnevne napetosti.
- Face Fitness vežbe: Kompletan trening mišića lica za prirodni lifting bez dodira.
- Reset od sedenja: Ciljano istezanje koje oslobađa vrat i ramena od ukočenosti od dugog sedenja ispred ekrana.
- Aktivacija stopala: Završna vežba koja razbija ukočenost celog tela i pokreće cirkulaciju.
ŠTA DONOSI REDOVNA PRAKSA:
- Zdrav sjaj i čvrstinu: Koža koja kroz kontinuitet postaje jedrija, zategnutija i prirodno blistava.
- Opuštanje mišića lica i smanjenje stresa: Oslobađanje od nakupljene napetosti i stresa koji se nesvesno zadržavaju na našem licu.
- Ritual koji te uči da brineš o sebi: Zdrava svakodnevna navika kroz koju učiš da svakog dana posvetiš vreme sebi i svom izgledu, bez obzira na gust raspored.



